вес 47 кг | |||||||||||||
40 |
|
50 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Elle Nina
умничка.я пока не знаю.но думаю на Пасху позволю вредного,а потом на разгрузку и дальше пп,но буду делать тоже упор на белок..мышцы надо приводить в порядок и спорт подключать...Elle Nina писал(а): На Пасху будут гости, но я буду упор на белок делать, яйца, мясо. Сладкий творог и кулич только символически. Не хочу результат сбивать. А ты?вес 64.6 кг 60 70
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить
- родственница постоянно разговаривает недовольным тоном и бросает трубку! неужели нельзя нормально
- что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему?
- все нужно зарабатывать трудом, все самой. это очень трудно! хочется волшебства и легкости, состояния
- нашла странную вакансию! требуется ассистент дамблдора. это шутка такая или они на полном серьезе?
-
ответ для: Elle Nina
ничего,на Пасху впишутся вкусняшки!!!как ты планируешь питаться на Пасху и другие дни?Elle Nina писал(а): Ариш, вкусняшки не вписались - мои попросили сделать вчера рыбный стол и я вместе с ними ела рыбу.вес 64.6 кг 60 70
-
Ниночка,с отвесиком!!!!ты вкусняшки то позволяла себе раз в неделю,забыла спросить?
я тоже в пятницу только на водичке.
будем вместе всевес 64.6 кг 60 70
Соня 89 +1386 -61 | 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» |
+3 +12 |
KissЮлик +3845 +2 | всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» |
+5 +4 |
Тили +630 -3 | 18 мая, субота. (3:57)» |
+10 +5 |
KissЮлик +3845 +2 | ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» |
+8 +16 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+8 +11 |
BuketSireni +492 +34 | доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 07.05.2024 дневник номер 5» |
+53 +22 |
Винга +282 +30 | доброе утро всем бодрости утро с зарядки» |
+6 +5 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Прометей +1719 +4 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
KissЮлик +3845 +2 | всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» |
+10 +16 |
Классика +3956 +1 | купила себе три футболочки» |
+2 |
Аленька26 +4414 -4 | № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» |
+43 +12 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 16.05.2024 дневник номер 5» |
+57 +17 |
SSS112 +1390 -1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +9 |
Mirlona +203 +34 | 18.05.2024» |
+4 +1 |
Соня 89 +1386 -61 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Соня 89 +1386 -61 | 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» |
+3 +6 |
KissЮлик +3845 +2 | вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» |
+4 +4 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Olgadobro +311 +2 | 18.05.2024» |
+4 +2 |
I am +2420 +30 | целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» |
+1 |
liliya26 +1126 -1 | всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» |
+3 +5 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Ш@хиризада +270 +34 | доброй ночки и сладких снов» |
+3 +3 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024 хороший день пятница» |
+4 +19 |
Лисёночек 68 +1263 -1 | всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» |
+23 +13 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +4171 +1 | 16.05.2024 дневник номер 1» |
+21 +9 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Алекс74 +175 +30 | рипсалидопсис» |
+4 +5 |
Соня 89 +1386 -61 | 18.05.2024» |
+3 +3 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024 любимый суботний денек» |
+3 +7 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+2 +4 |
Соня 89 +1386 -61 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» |
+23 +12 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» |
+2 +12 |
Стройная +1366 +1 | 18.05.2024» |
+4 +6 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Аленька26 +4414 -4 | № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» |
+46 +9 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +2 |
Классика +3956 +1 | сегодня покушала только один раз» |
+2 |
Стройная +1366 +1 | 17.05.2024» |
+2 +3 |
Прометей +1719 +4 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
KissЮлик +3845 +2 | сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» |
+7 +14 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» |
+60 +16 |
Svetlanкa +3719 +2 | привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» |
+20 +13 |
Соня 89 +1386 -61 | 18.05.2024» |
+3 +4 |
Классика +3956 +1 | доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» |
+10 +26 |
koshka1507 +208 +30 | либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +270 +34 | праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» |
+33 +4 |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 141 | |
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 | |
нравится или нет? » | 17 | |
какой мальчик больше понравился? » | 33 | |
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 | |
кто злее: страшненькие или красивые? считаете себя красивой, симпатичной или обычной? » | 53 | |
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 | |
первые роды в 28-32 года - это же не поздно? или сейчас нет такого понятия как старородящая? » | 28 | |
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 28 | |
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 | |
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 | |
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 | |
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 | |
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 | |
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 21 | |
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 | |
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 | |
оцените внешность? » | 53 | |
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 | |
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 | |
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 | |
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 | |
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 | |
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 | |
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 | |
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » | 35 | |
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 | |
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 | |
что не так с женщинами, у которых никогда не было отношений? их только для интима используют! » | 27 | |
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 | |
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 | |
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 | |
платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » | 59 | |
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 | |
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 | |
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 | |
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 | |
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 | |
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 | |
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 | |
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » | 36 | |
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 | |
как вам платье на лето? » | 26 | |
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 | |
какое время года у вас самое любимое? » | 58 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 | |
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 | |
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 | |
кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » | 17 | |
как вам такое сочетание фио? » | 18 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 | |
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 | |
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 | |
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 | |
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 | |
если идти из декрета в декрет, не выходя на работу, как платятся декретные в таком случае? так же как » | 3 | |
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 | |
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 | |
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 | |
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 | |
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » | 51 | |
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » | 27 | |
какая талия вам больше нравится? » | 25 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 13 | |
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 | |
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 | |
вы боитесь залететь? » | 152 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 | |
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 | |
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 | |
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 | |
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 | |
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 | |
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 | |
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 | |
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 | |
как вам такой прикид? » | 26 | |
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 | |
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 | |
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 | |
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 48 | |
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 | |
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 | |
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 | |
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 | |
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » | 11 | |
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 | |
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- гороскоп на 2020 год: водолей
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- все диеты»
- тебе не грозят серьезные жизненные ошибки или постоянно их совершаешь?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- ты не готова к браку или созрела для семейных уз?»
- к вам приходят свежие идеи? находите нестандартные решения проблем?»
- ты привыкла не выделяться из толпы или стремишься быть идеальной?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |